饮料能够代替水吗?  

作　　者：唐丹 

机构地区：[1]上海市浦东新区祝桥社区卫生服务中心

出　　处：《科学生活》2025年第2期62-63,共2页Science & Lifestyle

摘　　要：“赤日炎炎似火烧”,夏日酷暑难耐,我们稍微活动一下就汗流浃背,不过不用担心,适当地出汗不仅对人体没有危害,反而还有很多意想不到的好处。出汗能排毒,我们体内绝大部分都是有益物质,但是也会通过饮食或者呼吸等方式吸收一些有害物质,如汞、铅、镉等,而出汗能很好地将这些有害物质通过汗液的方式排出体外,减轻人体的负担。

关 键 词：赤日炎炎似火烧 有害物质 出汗 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]