何以除秘结——探索便秘奥秘,掌握预防之道  

作　　者：李霞 

机构地区：[1]上海市嘉定区南翔医院急诊输液室

出　　处：《科学生活》2025年第2期92-93,共2页Science & Lifestyle

摘　　要：娟子是一位忙碌的上班族,她最近一直存在一个疑虑:自己吃得不是很多,为什么还会这么胖呢?她的焦虑也是不少现代职场人士的困惑,交流中得知他们中不少人或多或少有着便秘的困扰,通俗地理解,他们三餐按时正常进食,但食物糟粕(大便)好几天才排出一次。您说,长期这样“只进不出”能不胖吗?能不成为亚健康人群吗?

关 键 词：职场人士 亚健康人群 正常进食 上班族 便秘 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]