产后盆底肌修复的重要性与方法  

作　　者：董卫卫 

机构地区：[1]上海市徐汇区大华医院针伤科

出　　处：《科学之友》2025年第2期30-31,共2页Friend of Science Amateurs

摘　　要：盆底肌是我们身体中非常重要的一组肌肉,它们位于盆腔底部,支撑着整个盆腔的结构,维持着内脏器官的位置。然而,随着现代人生活方式的改变,越来越多的人出现了盆底肌的问题,尤其是产后女性,盆底肌出现了一系列的健康问题。随着人们健康意识的提高,产后康复正变得越来越重要,了解并学习一些产后康复的知识对于女性的自身健康至关重要。

关 键 词：盆底肌 产后康复 内脏器官 健康意识 产后女性 盆腔 自身健康 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]