四季更迭,根据中医理论养护脾胃  

作　　者：李苗 

机构地区：[1]北京密云世济医院

出　　处：《漫科学(新健康)》2025年第1期276-277,共2页Marvel Science

摘　　要：脾胃是中医理论中十分重要的脏腑,关系到人体的消化吸收与气血生化。四季的气候变化直接影响脾胃的功能,因此不同季节需要通过不同的养护方式来维持脾胃的健康。春季宜养阳、夏季宜清热、秋季宜润燥、冬季则应温补,这些季节性调养方法有助于提高脾胃的运化能力,增强体质,预防疾病的发生。文章将结合中医理论,探讨如何在四季变化中,采用合理的饮食、起居及情志调养方法,保持脾胃的和谐,达到增进健康、延年益寿的效果。

关 键 词：中医理论 润燥 消化吸收 四季变化 预防疾病 脾胃 养护方式 气候变化 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]