季节变换期 推荐十款营养膳食 驱散春寒 调养脾胃的养生秘籍  

作　　者：无 

机构地区：[1]广东省中医院、广东省中西医结合医院

出　　处：《自我保健》2025年第2期28-29,共2页Self-Care

摘　　要：冬末春初,是季节转换的关键时期。经过冬季为抵御寒冷频繁食用肉类后,脾胃往往容易感到疲累,此时通过药膳汤来调养脾胃,不仅能够缓解身体的不适,还能为迎接春天做好准备。

关 键 词：季节变换 季节转换 营养膳食 调养脾胃 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]