我的长寿之道  

作　　者：季羡林 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老人世界》2025年第1期63-63,共1页The World of Aged People

摘　　要：我首创了三“不”主义:不锻炼,不挑食,不嘀咕,名闻全国。我这个三“不”主义,容易招误会,我现在利用这个机会解释一下。我并不绝对反对适当的体育锻炼。但不要过头。一个人如果天天望长寿如大旱之望云霓,而又绝对相信体育锻炼,则此人心态恐怕有点失常,反不如顺其自然为佳。

关 键 词：体育锻炼 顺其自然 不挑食 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]