了解膝关节养护知识,守护“夕阳红”  

作　　者：周敏 

机构地区：[1]湖南中医药大学第一附属医院四肢关节科

出　　处：《妇女生活》2025年第1期61-61,共1页

摘　　要：对于老年人来说,关节问题常常影响其正常生活,尤其是膝关节炎,已经成为影响老年人晚年生活质量的重要因素之一。那么,日常生活中,老年人应如何科学地养护膝关节呢?膝关节炎,老年人的健康挑战膝关节炎是一种常见的慢性关节疾病,多发于中老年人,主要表现为关节疼痛、僵硬及功能障碍等。老年女性由于生理结构、激素水平变化及生活习惯等的影响,更易发生膝关节炎,做好膝关节养护尤为重要。

关 键 词：膝关节炎 激素水平变化 老年女性 关节疼痛 功能障碍 生理结构 夕阳红 生活习惯 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]