打鼾并非睡得香  

作　　者：刘力瑞 

机构地区：[1]陕西省延安市中医医院肺病科

出　　处：《健康向导》2025年第2期28-29,共2页Health Guide

摘　　要：人的一生中约有1/3的时间是在睡眠中度过,良好的睡眠可以帮助人们保持足够的体力和精力。人们普遍认为打鼾就是睡得好、睡得香,其实不然,长期打鼾可能是一种睡眠障碍性疾病,临床上称为睡眠呼吸暂停低通气综合征,不仅会影响睡眠质量,还可能导致高血压、糖尿病等疾病。因此,打鼾不可忽视,出现长期打鼾情况需及时就医,通过科学治疗缓解疾病症状。

关 键 词：睡眠呼吸暂停低通气综合征 打鼾 疾病症状 睡眠质量 睡眠障碍性疾病 不可忽视 高血压 糖尿病 

分 类 号：R76[医药卫生—耳鼻咽喉科]