青少年运动损伤的康复策略  

作　　者：习晓庆 王华珍 

机构地区：[1]枣庄工程技师学院

出　　处：《青春期健康》2024年第19期58-59,共2页Adolescent Health

摘　　要：运动不仅能增强青少年的体质,还能培养他们的自信心,但运动过程中的损伤风险不容忽视。了解运动损伤的处理方法、康复措施以及预防策略,对青少年健康至关重要。运动损伤的处理1.擦伤擦伤在运动损伤中较为常见,处理不当易引发感染,正确处理方法是:①使用无菌生理盐水彻底冲洗伤口,清除表面污垢与异物。若伤口内有砂石,用消毒镊子或棉签剔除。

关 键 词：康复措施 运动损伤 青少年健康 预防策略 棉签 异物 损伤风险 擦伤 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]