孩子内心强大的秘密——家庭教育中如何提升孩子的心理韧性  

作　　者：陈群桃 

机构地区：[1]广东省佛山市顺德区容桂外国语学校,佛山528305

出　　处：《中小学心理健康教育》2025年第9期78-80,共3页Mental Health Education in Primary and Secondary School

摘　　要：在社会经济快速发展及竞争激烈的背景下,青少年面临着种种压力和挑战,心理韧性是他们适应变化、克服困难、实现个人成长的关键能力。家长可以通过建立良好的亲子关系、培养孩子的成长型思维、提高孩子的自我效能感、提升孩子的情绪调节能力等方面来有效提升孩子的心理韧性,帮助孩子塑造强大的内心世界,更好地应对未来的挑战。

关 键 词：家庭教育 亲子关系 成长型思维 自我效能感 体育锻炼 

分 类 号：G44[哲学宗教—心理学]