安度晚年,松弛才是王道  

作　　者：董震 

机构地区：[1]河北省精神卫生中心

出　　处：《心理与健康》2024年第S2期136-138,共3页Psychology & Health

摘　　要：今天来聊一个时髦的话题——养老界的"松弛感"。别误会,这可不是让你养老的时候松懈下来,而是教你如何在夕阳红的日子里,过得更加轻松愉快,成为老年界的"时尚达人"!你要知道,松弛感不是让你变成懒洋洋的"沙发土豆",它更像是让你在生活的马拉松中,偶尔来个悠闲的"散步模式"。

关 键 词：时尚达人 夕阳红 马拉松 养老 安度晚年 松弛 

分 类 号：D66[政治法律—政治学]