高中网球体育训练的体能储备策略  

作　　者：侯玉华 

机构地区：[1]山东省济宁市微山县第二中学

出　　处：《网球天地》2025年第1期70-72,共3页Tennis

摘　　要：网球运动以技能为主导,战术复杂多变,对抗激烈,又对体能要求较高随着当代竞技体育的迅猛发展,网球战术变化越发多样,体能的作用也在逐渐加大。体能是运动的重要基础,需要以体能储备为核心,针对高中网球体育训练展开积极分析,探索有效的训练方法,强化学生的体能储备。

关 键 词：高中 网球体育训练 体能储备策略 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]