心理韧性对亚运会曲棍球运动员竞技状态的影响机制研究  

作　　者：何伟明 

机构地区：[1]江苏省武进曲棍球训练基地,江苏常州213100

出　　处：《健与美》2025年第3期118-120,共3页Fitness & Beauty

摘　　要：心理韧性是指个体对各种困难和挫折的承受能力,即在逆境中表现出来的一种积极稳定的心理品质,具有高度灵活性、自我效能感与社会支持3个维度。在曲棍球运动员竞技能力培养过程中,心理韧性能够为其提供更多的训练机会并提高运动成绩,促进身体机能的提升。基于此,本文将重点探讨心理韧性对亚运会曲棍球运动员竞技状态的影响机制,从而进一步明确心理韧性对曲棍球运动员比赛水平的促进作用。

关 键 词：心理韧性 亚运会曲棍球运动员 竞技状态 影响机制 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]