体育舞蹈对高校学生身体素质提高与形体美塑造的作用  

作　　者：杨思媛 

机构地区：[1]甘肃建筑职业技术学院

出　　处：《尚舞》2025年第2期156-158,共3页Dance Fashion

摘　　要：体育舞蹈可以通过提高心肺功能与耐力、增强肌肉力量与柔韧性、促进协调性与平衡能力等方面,显著提升高校学生的身体素质。同时,体育舞蹈还能通过改善身体姿态与气质、塑造身体线条与比例、提升审美意识与表现力,对形体美产生积极影响。文章深入探讨了高校体育舞蹈对学生身体素质提高与形体美塑造的作用,进一步提出了高校实施体育舞蹈的策略与建议,旨在为高校体育教学提供有益参考。

关 键 词：体育舞蹈 高校学生 身体素质 形体美塑造 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]