检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
机构地区:[1]东武太极研修院吉林东丰分院
出 处:《少林与太极》2025年第3期32-36,共5页SHAOLIN AND TAI CHI
摘 要:陈氏太极拳,作为中国传统武术瑰宝之一,其独特的放松与发力技巧不仅蕴含着深厚的哲学思想,也是习练者追求身心和谐、提升武技的关键所在。在快速节奏的现代生活中,陈氏太极拳以其独特的运动方式,帮助人们实现身心的放松与平衡,其发力技巧更是在实战与养生中展现出不可小觑的力量。然而,放松与发力看似矛盾,实则相辅相成,如何在习练中准确把握这一平衡,成为太极拳修习的重要课题。
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