体育锻炼对民办高校学生抗压能力和主观幸福感的影响  

作　　者：曾洋 

机构地区：[1]四川工商学院,四川眉山620036

出　　处：《运动精品》2024年第12期90-94,共5页Physical Education Review

摘　　要：为了探讨体育锻炼对民办本科学生抗压能力和主观幸福感的影响,以及心理弹性在其中的中介作用,选取四川工商学院、成都艺术职业大学、四川大学锦城学院和吉利学院的762名学生为调查对象。使用《体育活动评级量表(PARS-3)》《康纳-戴维森心理弹性量表(CD-RISC)》和《大学生主观幸福感量表》进行数据收集,采用多元回归分析和中介效应分析方法进行数据处理。结果显示:体育锻炼的强度、时间和频率与抗压能力(相关系数r=0.62,p<0.01)及主观幸福感(相关系数r=0.24,p<0.01)均呈现显著正相关。中介效应分析表明,心理弹性显著预测抗压能力(β=0.45,p<0.001)和主观幸福感(β=0.37,p<0.001),在体育锻炼与抗压能力、主观幸福感这两个心理状态之间起显著的中介作用。建议民办院校增加体育活动的多样性和互动性,以促进学生的全面发展。

关 键 词：体育锻炼 抗压能力 主观幸福感 心理弹性 民办本科学生 

分 类 号：G64[文化科学—高等教育学]