中医药对马拉松运动员力竭的抗疲劳作用  

作　　者：朱士玉 

机构地区：[1]浙江农林大学,杭州311300

出　　处：《天然产物研究与开发》2025年第3期588-589,501,共3页Natural Product Research and Development

摘　　要：马拉松运动作为一种极富挑战性的长跑项目,已逐步发展成为全球性体育赛事。据中国田径协会发布的数据显示,2024年全国累计举办马拉松等各类路跑赛事749场,总规模达704.86万人次,较2023年增长100万人次。随着马拉松运动的普及,运动员为了达到更高的竞技水平,往往需要承受极高的体能负荷。这种高强度运动导致体内糖原储备迅速消耗,同时乳酸等代谢产物不断累积,对机体各生理系统产生持续性负荷,从而加剧了肌肉酸痛、能量枯竭及心理压力等多重疲劳问题。疲劳不仅影响运动员的竞技状态,更可能引发免疫功能下降、内分泌失调等健康隐患,甚至导致运动损伤的风险增加。本文基于中医基础理论并结合现代药理知识,探讨中医药对马拉松运动员力竭疲劳的恢复作用,以期为现代马拉松运动员的膳食补充提供理论参考。

关 键 词：中国田径协会 马拉松运动 竞技状态 中医基础理论 高强度运动 内分泌失调 生理系统 药理知识 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]