肩袖损伤患者如何进行康复锻炼  

作　　者：邹全 阚世锋[1] 

机构地区：[1]上海市第一人民医院嘉定医院/上海嘉定区江桥医院

出　　处：《人人健康》2025年第3期31-31,共1页Health for Everyone

摘　　要：肩关节是我们上肢最大、最灵活的关节。肩袖是由冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌的肌腱组成,在肩关节运动中起着支持稳定和协助肩关节外展的作用,同时具有使肩关节向内外旋转的功能。肩袖损伤将减弱甚至丧失这一功能,在日常生活造成许多不便,比如无法穿衣、梳头、翻衣领、系围裙、使用手纸、系腰带等。普遍认为,中青年肩袖损伤主因是外伤和长期体力劳动,60岁以上老年人则多因提拉重物、摔跤诱发。肩袖损伤后主要临床表现为疼痛,肩关节活动时疼痛显著加重.

关 键 词：肩袖损伤 肩关节外展 康复锻炼 小圆肌 肩关节运动 冈上肌 冈下肌 肩胛下肌 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]