年轻人如何防范慢性病的隐性威胁  

作　　者：郭栋 闪丹 

机构地区：[1]北京农学院校医院 [2]华北电力大学医院

出　　处：《人人健康》2025年第3期40-41,共2页Health for Everyone

摘　　要：在快节奏的现代生活中,年轻人往往身兼数职,忙于追求事业与生活的平衡,却常常忽视了健康这一最宝贵的财富。慢性病,这一曾被视为“老年病”的群体,正悄然侵袭着年轻一代,成为威胁我们的健康与未来的隐形杀手。高血压、糖尿病、心血管疾病等疾病的名字听起来遥远,实则可能已潜伏在我们身边。因此,深入探讨年轻人如何有效防范慢性病的隐性威胁,不仅是对个人健康的负责,更是对社会未来的担当。本文将从生活方式调整、心理健康维护以及定期体检与早期干预三个维度,为年轻人提供一套科学、实用的健康守护指南.

关 键 词：定期体检 心理健康维护 心血管疾病 隐形杀手 慢性病 身兼数职 老年病 高血压 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]