太极拳八大劲法动作要领  

作　　者：郭中玉 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中华武术》2025年第3期50-53,共4页

摘　　要：太极拳八大劲法又称太极八法,是太极拳的八大基本功法,太极八法,是太极拳实战的必经训练过程,深受太极拳习练者和深研者的重视。太极八法分别指掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,它是太极拳所有拳式的基础,这八法的劲别各不相同。太极拳以八法为基础是有其实际意义的,因为前人的技击实践证明,拳不在多,而在于习练纯熟。在实际竞技中,能常用的基本手法并不太多,若能纯熟,则八法也已用之不穷了。

关 键 词：拳式 动作要领 技击 太极拳 实践证明 太极八法 习练者 基本手法 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]