生活“五宝”助降压  

作　　者：王澜 朱倩倩 董昌武(指导) 

机构地区：[1]安徽中医药大学 [2]安徽中医药大学第二附属医院

出　　处：《中医健康养生》2025年第4期42-43,共2页TCM Healthy Life-Nurturing

基　　金：国家自然科学基金项目(82174277);董昌武安徽省名中医工作室项目(皖中医药发展秘〔2024〕19号);安徽省重点研究与开发计划项目(2022h11020018);安徽省临床医学研究转化专项项目(202304295107020107)。

摘　　要：高血压不仅是心血管疾病的重要危险因素,也会对肾脏、眼睛、大脑等器官造成损害。因此,高血压患者应积极进行治疗和生活管理。然而,部分患者对高血压的病因、症状及治疗方案仍存在认知不足的问题。有些人认为,发现血压升高后必须立即服用降压药,而一旦吃上降压药,就无法停药。其实,这种认识并不全面。初诊为高血压的患者,大多数情况下属于1级或2级高血压,可以通过中医药整体调理,配合生活方式的调整来调节血压,从而更全面地保护心脑血管健康。而对于初诊时即被诊断为高危或急症高血压的患者,则应立即由专业医生进行评估和治疗。

关 键 词：调节血压 心血管疾病 降压药 危险因素 中医药 高血压 整体调理 

分 类 号：R54[医药卫生—心血管疾病]