调理脾胃的饮食和推拿  

作　　者：包安 

机构地区：[1]不详

出　　处：《开卷有益(求医问药)》2025年第1期49-49,共1页

摘　　要：岁月如梭,时间匆匆,转眼间,春节假期即将落幕,胡吃海塞的日子将暂时画上句号,为了迎接下一个欢聚的时刻,此刻正是让胃肠焕发新生的时候。下面为大家推荐“美食+推拿”的黄金消食组合,给你的胃肠醒醒神。一、醒脾利胃小凉菜——红果酪所需材料:山楂、白砂糖、蜂蜜。山楂,又名红果,味酸甜,入脾胃二经。古今医家用山楂防治疾病的范围非常之广,不胜枚举。清代王士雄编著的食疗佳作《随息居饮食谱》中就重点提及了山楂的功效——散结消胀,解酒化痰,除疳疾,止泻痢。

关 键 词：调理脾胃 王士雄 推拿 消胀 防治疾病 疳疾 岁月如梭 山楂 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]