东方智慧与心理治疗的交汇:CBET的文化适配与全球应用  

The Intersection of Eastern Wisdom and Psychotherapy:Cultural Adaptation and Global Application of CBET

作　　者：姜金栋 JIANG Jin-dong

机构地区：[1]杭州师范大学经亨颐教育学院,浙江杭州311121

出　　处：《江苏师范大学学报(哲学社会科学版)》2025年第2期66-80,共15页Journal of Jiangsu Normal University:Philosophy and Social Sciences Edition

摘　　要：心理健康问题已成为全球公共健康的重要议题。尽管认知行为疗法(CBT)在焦虑、抑郁等心理干预中成效显著,但其理论和实践源自西方文化,在中国的适应性仍存局限。儒释道三家思想蕴含丰富的心理调适智慧,然而,尚缺乏一种将其与现代心理治疗体系融合的有效模式,尤其在培养心理宁静(Tranquility)方面仍待深入探索。CBET(认知-行为-情绪-宁静)理论体系,以十六字心经为核心,并结合CBT理论,构建融合为东西方心理学的新型心理健康干预框架,帮助个体在压力环境下保持内在平衡、淡泊名利、不受干扰的心理状态。通过理论分析与文化整合,将十六字心经的哲学智慧与CBT核心理论融合,并引入心理宁静(Tranquility)作为高级心理健康目标。以文化心理学视角,探讨CBET在个体治疗、群体干预及社会推广中的应用模式。CBET体系融合了东西方心理学与哲学,突破了传统CBT局限,强调心理宁静(Tranquility)在心理健康中的核心作用。该体系不仅能提升个体心理韧性,还将推动心理干预的本土化、多元化与跨文化发展,为全球心理健康干预提供新的理论框架和实践路径。

关 键 词：CBET理论体系 十六字心经 儒释道文化 认知行为疗法 心理健康 

分 类 号：C912.6[经济管理]