“我很累,就是不想睡”——遭遇“晚睡强迫症”怎么办  

作　　者：华平 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康》2025年第4期74-75,共2页Health

摘　　要：Q我入职到一家新公司后,倍感工作压力大我经常加班加点,不到凌晨一两点钟不会上床睡觉可很多时候我躺在床上,即便夜深、困倦了,也难以入睡。困倦乏力、记忆力减退、食欲不振、肠胃功能紊乱等不适感经常困扰着我我不知道自己究竟是怎么了,我应该怎么办呢?

关 键 词：晚睡强迫症 困倦乏力 记忆力减退 食欲不振 肠胃功能紊乱 

分 类 号：R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学] R161