善用“焦虑”这股能量  

作　　者：徐似玉 

机构地区：[1]深圳市龙华区科技学校

出　　处：《心理与健康》2025年第4期22-23,共2页Psychology & Health

摘　　要：期末考试的校医室也会有点繁忙。小艺同学考英语时又吐了出来。走出校医室的她目光有些游离,身体也有些不稳,考试焦虑这件事困扰了她两个多月。学校心理咨询室里她的疑问和痛苦还历历在目,“老师,我这段时间吃不好睡不好,每天恶心想吐,学也学不进去,背也背不下来”“我好害怕期末考试掉出前20名”“数学考试有需要思考很久的题目,那我就全完了”“上次语文退步了,我担心这次还是考不好……”

关 键 词：期末考试 小艺同学 身体不稳 心理困扰 学校心理咨询室 吃不好睡不好 恶心想吐 学习困难 

分 类 号：G44[哲学宗教—心理学]