带你见识不良生活方式的“狠辣”  

作　　者：张明军 

机构地区：[1]国家健康科普专家库 [2]安徽医科大学第二附属医院肿瘤科

出　　处：《大众健康》2025年第4期18-19,共2页WELL-BEING

摘　　要：夜深人静时,你是否还在呑云吐雾、借酒消愁,或是刷着手机迟迟不肯入睡?这些看似减压的习惯,其实正在悄悄地将你推向罹患癌症的深渊。香烟中的焦油、酒精的代谢产物、熬夜导致的免疫力下降,都在日积月累地侵蚀着你的健康。肺癌、肝癌、胃癌、肠癌……这些令人闻之色变的疾病,都与生活方式息息相关。为什么这些人生乐事会“要命”呢?让我们一一揭示不良生活方式的“狠辣”。

关 键 词：疾病相关性 肠癌 胃癌 酒精 不良生活方式 肺癌 熬夜 肝癌 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]