纵跳摸高器材的自制与应用  

作　　者：徐仲书 李石萍 

机构地区：[1]湖北省武昌实验小学,湖北武汉430060

出　　处：《中国学校体育》2025年第2期75-76,共2页CHINA SCHOOL PHYSICAL EDUCATION

摘　　要：旨在通过自制“一鸣惊人”“荣耀鼓”“生肖墙”等器材,丰富纵跳摸高的练习方式,发展学生下肢力量与爆发力。采用经验总结法,通过器材的自制与应用,丰富了课后锻炼手段,培养了学生的挑战精神,激发了学生的课间锻炼兴趣,解决了学生课间运动不足、形式单一的问题;在不断提升高度挑战和丰富荣誉展示的过程中,增强了学生的成就感和参与感,丰富了校园体育文化。

关 键 词：器材创新 纵向摸高 跳跃能力提升 

分 类 号：G807.01[文化科学—体育训练]