吃饱了就犯困是怎么回事  

作　　者：滕磊[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学附属曙光医院

出　　处：《家庭医药(就医选药)》2025年第4期68-69,共2页Home Medicine

摘　　要：在人生的众多乐趣中,品尝美食无疑占据了一席之地。对于热爱美食的人而言,每一顿饱餐都是一次味蕾的盛宴,是卡路里的成功补充。然而,饱餐之后,一种莫名的疲倦感却如潮水般涌来,四肢无力,呵欠连连,只想躺下美美地睡上一觉。这种吃完饭就想睡觉的现象,究竟是哪种毛病在作祟呢?

关 键 词：饱餐 美食 疲倦感 卡路里 犯困 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]