十二时辰的“吃喝拉撒睡”  

作　　者：李珊珊 宓轶群[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学附属市中医医院针灸科

出　　处：《家庭用药》2025年第4期42-43,共2页Family Medicine

摘　　要：古人把一天分为十二个时辰,依据“天人相应”的整体观念,时辰与五脏六腑、经络关系密切。每个时辰都有一个脏腑当值,在合适的时辰做合适的事情可以保养该时辰所对应的脏腑(见图1)。

关 键 词：十二时辰 保养 经络 天人相应 五脏六腑 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]