经络穴位常刺激,解锁养生“魔法”  

作　　者：王婧铭 王桂茂(点评)[2] 

机构地区：[1]不详 [2]上海市中医医院推拿科

出　　处：《康复》2025年第4期16-17,13,共3页

摘　　要：在中医的理论体系中,经络与穴位犹如一张神秘而精密的网络,纵横交错于人体之中。经络是气血运行的通道,它内联脏腑,外络肢节,将人体各个部分紧密地联系在一起,构成一个有机的整体。穴位则是经络上的特殊点区部位,是气血汇聚和输注的地方,犹如交通枢纽。刺激经络和穴位,就像是对城市的交通系统进行维护和疏通。健身博主常分享按摩、拍打穴位的方法和好处。让我们来看看医生是如何评价的。

关 键 词：交通枢纽 肢节 按摩 脏腑 经络 气血 中医 穴位 

分 类 号：R245[医药卫生—针灸推拿学]