基于ACT疗法的高职心理健康课程设计  

作　　者：畅相韦 

机构地区：[1]河南工业职业技术学院,河南南阳473000

出　　处：《大众文艺(学术版)》2025年第6期205-207,共3页

基　　金：2023年度校级教育教学改革研究与实践项目:高职心理健康教育课程项目化教学改革实践,项目编号:JG2024062。

摘　　要：文章旨在探讨接纳与承诺疗法在高职心理健康课程设计中的应用。文章首先介绍了ACT疗法的内涵、核心原则与相关技术,详细阐述了接纳与承诺疗法疗法指导下的高职心理健康课程设计,并基于以往研究结果,对课程效果进行了评估。研究发现,接纳与承诺疗法疗法的融入能够显著提升学生的心理健康水平,尤其是在情绪调节、自我接纳和生活目标追求等方面,为高职心理健康教育课程改革提供了新的视角和实践指导。

关 键 词：接受与承诺疗法 高职心理健康课程 认知解离 

分 类 号：G441[哲学宗教—心理学]