大学生篮球运动中常见的运动损伤原因调查分析——以哈尔滨师范大学为例  

作　　者：鞠博成 

机构地区：[1]哈尔滨师范大学,黑龙江哈尔滨15000

出　　处：《健与美》2025年第4期112-114,共3页Fitness & Beauty

摘　　要：本文运用文献资料法、访谈法、调查法,对哈尔滨师范大学学生在进行篮球运动中运动损伤的程度、部位、类型及原因展开研究。调查发现在篮球比赛中,学生发生运动损伤的概率相对较高,一般情况下是由于在赛前并没有进行准备活动或在比赛过程中因为平时技术动作不够标准,导致在高强度的运动中产生动作变形,造成对各关节及肌肉组织的负荷变大,从而产生运动损伤。另外,比赛时场地因素和心理因素也一定程度地成为运动损伤的诱因。因此,为了降低大学生在进行篮球运动时产生损伤的几率,需要向广大学生普及准备活动的重要性,另外专业技术动作掌握程度对于在高负荷下技术动作的变形会减少受伤的几率,身体素质的加强也会降低受损伤几率。

关 键 词：运动损伤 篮球运动 大学生 运动损伤原因 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]