正念教养理念在初中生家长心理沙龙课程中的创新融合  

作　　者：袁媛[1] 

机构地区：[1]西安交通大学苏州附属初级中学,苏州215000

出　　处：《中小学心理健康教育》2025年第13期24-27,共4页Mental Health Education in Primary and Secondary School

摘　　要：为了积极应对初中阶段亲子关系中的挑战,并推动其向积极方向转变,尝试将正念教养理念融入家长心理沙龙课程设计中。课程设计注重接纳性、融合性和实践性相结合,并强调亲子双方的正念互修,注重课程效果的长期反馈。通过融合正念呼吸、慈爱冥想、身体扫描等多种正念练习,构建多层次、多感官、多维度的课程体系。旨在深化亲子间的情感联结,促进彼此间的理解与和谐共处,为初中亲子关系的健康发展奠定坚实基础。

关 键 词：正念 家长心理沙龙 亲子关系 

分 类 号：G44[哲学宗教—心理学]