高血压患者应知道这些运动知识  

作　　者：郝媛媛 

机构地区：[1]西安市中心医院

出　　处：《人人健康》2025年第6期30-32,共3页Health for Everyone

摘　　要：高血压是常见的健康问题,已经成为现代人生活中的“隐形杀手”。根据统计数据,全球约有10亿人受到高血压的困扰,高血压不仅影响人们的日常生活,还可能引发心脏病、中风等严重疾病。很多高血压患者对运动的认知不足,有些人因为担心血压而选择不运动。其实,合理的运动不仅不会加重病情,反而能够帮助控制血压。今天,我们就来聊一聊高血压患者如何科学地进行运动。

关 键 词：中风 患者 心脏病 隐形杀手 健康问题 高血压 

分 类 号：R544.1[医药卫生—心血管疾病]