失眠用药那些事儿:科学选择,安心入眠  

作　　者：周晓燕 

机构地区：[1]上海市闵行区精神卫生中心

出　　处：《漫科学(新健康)》2025年第3期216-217,共2页Marvel Science

摘　　要：在现代社会快节奏生活里,失眠像个不速之客,扰得许多人在夜晚辗转难眠。当世界沉睡,失眠者却清醒着挣扎。失眠不仅让第二天精神萎靡、工作低效,长期还会损害身心健康。一旦失眠严重影响生活,药物治疗常被考虑,可如何科学选药用药,成了大家亟待解决的问题。

关 键 词：世界沉睡 失眠 用药 快节奏生活 清醒挣扎 安心入眠 

分 类 号：R256.23[医药卫生—中医内科学]