检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:王柏豪
机构地区:[1]MBA [2]世界陈小旺太极拳总会香港分会,中国香港
出 处:《少林与太极》2025年第4期23-27,31,共6页SHAOLIN AND TAI CHI
摘 要:一般人发力即联想到肌肉力,肌肉力量是指肌肉在收缩时产生的力量,即肌肉执行动作的能力。它通常被测量为最大重量或最大力量,也可以通过其他方式评估,如肌肉耐,力、爆发力和速度等。肌肉力量可以通过训练和锻炼来增强和改善,同时它也可以受到年龄性别、遗传因素以及损伤等因素的影响。但在研究内家拳层面上肌肉力不是唯一重要因素。
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