奥运备战视角下铁人三项发展趋势与青少年训练策略  

Development trends for triathlon and the adolescents'training strategies from the perspective of Olympic preparations

作　　者：王蓓[1] 王志强[1] 阮志洋[1] WANG Bei;WANG Zhiqiang;RUAN Zhiyang

机构地区：[1]武汉体育学院,湖北武汉430079

出　　处：《中国体育教练员》2025年第1期76-80,共5页Chinese Sports Coaches

基　　金：国家体育总局自行车击剑运动管理中心科技服务工作项目(2020-TSA-001)。

摘　　要：采用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法,探讨新奥运周期铁人三项运动的发展趋势,包括竞赛距离缩短、赛道设置呈多圈化、竞赛成绩结构稳定、跑步成绩显著提高、训练和竞技成才周期缩短等,在此基础上提出青少年运动员训练与备赛启示,包括:研判项目发展趋势,强调竞技能力全面发展,突出训练重点与次序,通过稳定的运动训练结构提升专项技术,合理安排负荷与恢复,优化训练质效,等等。

关 键 词：铁人三项 发展趋势 训练参赛 青少年运动员 

分 类 号：G826[文化科学—体育训练]