中老年人春日如何守护肌肤  

作　　者：任荣鑫 

机构地区：[1]北京医院激光整形美容中心

出　　处：《保健医苑》2025年第4期46-47,共2页Health care

摘　　要：春天,随着气温逐渐回暖,阳光愈发灿烂,紫外线强度也悄然上升。虽然相较于盛夏,春天的紫外线看似没那么“凶猛”,但也不容小觑。在春季,大气层中的臭氧层相对较薄,对紫外线的过滤能力减弱,使得更多紫外线能够抵达地面。而且春天人们户外活动增多,长时间暴露在阳光下,皮肤不知不觉就承受了大量紫外线的侵袭从而导致皮肤光老化现象。皮肤光老化是由于皮肤长期暴露于曰光中的紫外线福射而导致的皮肤老化现象,紫外线中的长波紫外线穿透力强,可到达皮肤深层,破坏真皮内的胶原纤维、弹力纤维等,从而引发皮肤的一系列老化改变。而中老年人的皮肤屏障功能在岁月侵蚀下逐渐弱化,对外界刺激的抵御能力变差,再加上皮脂分泌的减少,更容易出现瘙痒、刺痛、泛红等敏感症状。正确的护肤不仅能缓解这些症状,还能预防皮肤疾病的发生,提升老年人的生活质量。

关 键 词：中老年人 皮肤光老化 紫外线 

分 类 号：R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]