提升心理韧性收获幸福生活  

作　　者：彭凯平[1] 

机构地区：[1]清华大学心理与认知科学系

出　　处：《保健与生活》2025年第8期13-13,共1页Healthcare & Life

摘　　要：如何在复杂的环境中保持内心的平静与坚軔?如何在逆境中不仅不被击垮,反而获得成长?这不仅是个人成长的课题,也是整个社会需要关注的重要议题。心理韧性,作为一种在压力、挫折和逆境中迅速恢复并从中成长的能力,正是我们应对变化的关键。

关 键 词：幸福生活 心理韧性 逆境成长 复杂环境 内心平静 

分 类 号：B848[哲学宗教—心理学]