高血压日常护理小窍门  

作　　者：朱春颖 

机构地区：[1]北京市房山区大安山乡社区卫生服务中心,北京102419

出　　处：《健康之家》2025年第1期43-44,共2页

摘　　要：高血压作为一种常见的慢性疾病,会对健康造成严重影响。我国高血压人群整体呈增长态势,且逐渐趋于年轻化。了解高血压的日常护理小窍门,对于控制血压、降低并发症风险,以及提高生活质量至关重要。了解高血压:做好护理第一步,高血压可分为原发性高血压和继发性高血压。其中,原发性高血压通常起病缓慢,早期无症状,患者可有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸、耳鸣等症状,但并不一定与血压水平成正比。高血压分级基于诊室血压升高的水平时,分为1级、2级、3级。但只看血压的等级不够全面,必须进行心血管风险评估并分层。根据血压水平、心血管危险因素、靶器官损害、临床并发症,以及糖尿病、CKD等合并症进行心血管危险分层,分为低危、中危、高危和极高危4个层次。

关 键 词：慢性疾病 日常护理 原发性高血压 

分 类 号：R473.5[医药卫生—护理学]