“毒”五月,艾灸正当时  

作　　者：郭静[1] 

机构地区：[1]首都医科大学附属北京中医医院针灸/康复/神经内科

出　　处：《健康》2025年第5期74-75,共2页Health

摘　　要：古有民谣道:“端午节,天气热,五毒醒,不安宁。”农历五月被古人称为“毒月”,端午时节,天气逐渐变热,多雨、潮湿,再加上蛇虫出没、蚊蝇滋生,身体难免受扰,容易生病。中医素来有“端午灸”的传统,此时处于大自然阳气最旺之时的开端,火热渐胜,极盛的阳气结合艾灸的纯阳之气,通过经络的传导,温通气血循行,扶正祛邪,可以达到强身健体、防病治病的效果。那么,我们应该怎样利用艾灸养生呢?

关 键 词：毒月 蛇虫出没 艾灸 天气热 端午节 潮湿 端午灸 

分 类 号：R245[医药卫生—针灸推拿学]