我怎样治好了高血压和冠心病(下)  

作　　者：张泽 

出　　处：《药物与人》2003年第7期20-20,共1页Medicine & People

摘　　要：生命在于适度运动 1987年我积极学打门球。于1990年(66岁)春,一整天的门球活动,使次日的晨跑颇感疲倦。因决心要打好门球,又不忍心丢弃在山林里空气清新的晨跑,结果'房颤'加重,犯了胸闷头晕腿软病,住处了几天医院。这说明'生命在于运动'是真理,但真理夸大一步,就变成谬论。任何事物都有个度,缺度或过度都不完美,过度者危害更大。气压以活动量要根据年龄、体质、病情、气候、环境等条件。

关 键 词：高血压 冠心病 老年人 治疗 低盐饮食 生活规律 体育锻炼 保健 

分 类 号：R544.1[医药卫生—心血管疾病] R541.4[医药卫生—内科学]