连续2周离心运动对人体上臂屈肌等速肌力的影响  

作　　者：马建[1] 刘波[1] 罗小兵[1] 戴国钢[1] 王煜[2] 潘秋辉[2] 

机构地区：[1]国家体育总局成都运动创伤研究所 [2]成都体育学院运动医学系

出　　处：《中国运动医学杂志》2003年第5期515-517,共3页Chinese Journal of Sports Medicine

摘　　要：30名自愿受试者采用自制的离心训练器 ,分别以最大等长收缩力的 6 0 % (第 1周 )和80 % (第 2周 )完成连续 2周左上臂屈肌离心收缩训练 ,随机分成中药内服、外用和对照组进行治疗和处理 ,使用等速肌力测试系统进行实验臂上臂屈肌等速向心肌力测试。结果显示 ,本实验采用的离心训练装置以及 6 0 %最大等长收缩用力造成延迟性肌肉酸痛 (DOMS)时 ,对肌力下降的影响不大 ,连续运动后肌力恢复迅速 ,尤其是外用药组第 1周训练以后 。

关 键 词：离心运动 人体 上臂屈肌等速肌力 影响 骨骼肌 最大等长收缩 

分 类 号：R87[医药卫生—运动医学]