形意拳三体势新式练法  

作　　者：刘文波 

出　　处：《精武》2004年第1期8-9,共2页

摘　　要：三体势是形意拳的主要桩法,也是形意拳中各种套路的起势、收势,该拳种的各种技法都是以三体势的各种要求为基础,所以,该桩法既为入门必修,又是高层功夫所需。三体势体现了形意拳的太极、两仪、三节、四梢、五行、六合、七星、八字(及八要)、九数等要领,因此,练三体势也即是练习形意拳的精华。“三体重生则万物生”,三体势又可变化为各种拳式,为各行(形)拳之母。如果说五行拳、十二形拳是形意拳之母拳,那么三体势则是“母拳”之“母”,

关 键 词：形意拳 招式 练法 正三体势 异三体势 动作要领 

分 类 号：G852.14[文化科学—民族体育]