留意寿命的12个转折点  

作　　者：谢欣 

出　　处：《现代养生》2015年第4期18-19,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：在人体这部充满奥秘的机器里,'潜伏'着一些神秘'按钮'。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结,尽管存在强烈的个体差异,但是人一生中总有一些年龄值得关注,下面就为您一一解读。10岁:骨骼在冲刺多数人会在10岁左右经历一系列巨大而奇妙的变化,男性比女性晚一两年。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成。此时人体对各种营养需求量很大,最渴望的是钙质、维生素D及蛋白质食物,但也不能过量。由于可能含有雌激素,此时要少用化妆品,多吃绿色食品。

关 键 词：个体差异 《每日邮报》 中国男性 骨质疏松 绝经年龄 性比 精子畸形 戒烟限酒 帕金森病 填字游戏 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]