一天的喝水行程表  

出　　处：《妇幼健康》2004年第5期25-26,共2页

摘　　要：真正有效的饮水方法，是指一口气(或一次过)将一整杯水(约200-250毫升)喝完为止，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。

关 键 词：饮水方法 饮水习惯 饮用水 身体健康 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学] R123