正面垫球

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排球正面垫球练习法
《科学咨询》2017年第23期83-83,共1页丁宏伟 
排球的基本技术之一是垫球,正面双手垫球是基本动作,正面双手垫球有助于排球习惯的养成,不仅可以练习身体的协调用力,还能够练习球的控制能力、反应能力、判断能力、协调能力、控制能力等多种能力。
关键词：排球技术 正面双手垫球 练习方法 控制能力 判断能力 
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