念动练习法

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在健美操课堂中念动练习法教学体会
《科技创新导报》2009年第12期163-163,共1页张旭光 
念动练习法是一种心理训练方法,本学期我在健美操课堂种首次运用了念动练习的方法,通过想象和回忆来强化技术动作,从而加快动作的熟练度,加深动作的记忆,有利于建立和巩固正确的动力定型,在教学种起到事半功倍的效果。
关键词：体育 健美操 念动练习法 
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