按揉法

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刺激太阳穴的具体方法
《养生保健指南》2012年第6期31-31,共1页
按摩 按摩手法 1．按揉法：将中、食两指指腹放在太阳上，稍微用力，然后顺时针做有一定渗透力的圆形运动，运动的速度要慢，力度以受力者能耐受为度（图①）。
关键词：太阳穴 按摩手法 按揉法 渗透力 顺时针 运动 
刺激风池穴的具体方法
《养生保健指南》2012年第5期29-29,共1页
按摩 按摩手法 按揉法：将中、食两指指腹放风池上，稍微用力，然后在穴位上做有一定渗透力的圆形运动，朝向鼻尖用力，力度以受力者能耐受为度（图1）。
关键词：风池穴 按摩手法 按揉法 渗透力 
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