压力管理

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舞蹈治疗在压力管理中的应用研究
《大众心理学》2020年第3期45-46,39,共3页廖靖 
一、舞蹈治疗的概念正如《诗经》所言,"情动于中而形于言,言之不足,故嗟叹之,嗟叹之不足,故咏歌之,咏歌之不足,不知手之舞之,足之蹈之也。"舞蹈自古以来就是人类最原始的抒发情绪的直接方式,是人们对自身进行反思,促进和谐,体验积极情...
关键词：舞蹈治疗 缓解压力 自我疗愈 情绪释放 积极情绪 促进和谐 情动于中 
中学教师职业压力管理
《大众心理学》2018年第6期27-28,共2页耿振美 
《中国教育改革和发展纲要》指出：“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。”全国第八次基础教育课程改革的核心理念是“一切为了每一位学生的发展”，强调在基础教育课程改革中要调动所有的教育资源，通过一切教育手段，促进...
关键词：中学教师 职业压力管理 基础教育课程改革 中国教育改革 青少年学生 发展纲要 教育资源 教育手段 
笑傲江湖之轻松应考
《大众心理学》2016年第9期45-46,共2页谢静 
请估算一下,在你的记忆中,从小学到现在,你经历了多少次考试？包括单元测试和期中期末考试,能想起多少是多少。不回忆不知道,一回忆不得了,原来自己经历了这么多次考试!老舍有篇文章名为《考而不死是为神》,说的就是我们了。我想从压力...
关键词：压力管理 笑傲江湖 单元测试 文章名 不知道 英国国王 采菊东篱下 跳出来 悠然见南山 放松法 
让“鸭梨”不再“山大”——浅议心理压力管理
《大众心理学》2014年第7期27-28,共2页韩秀 
一、什么是心理压力 诺贝尔奖获得者杜波依斯曾说，“现代人已经不太需要去对抗饥寒交迫的窘境和其它有伤身体的危险，但是他们必须对付排得满满的日程表、交通、噪声、拥挤、竞争和其它的紧张情境。“心理压力就是某个事件或某一情境...
关键词：心理压力 压力管理 诺贝尔奖获得者 鸭梨 杜波依斯 紧张状态 现代人 周而复 
压力管理与心理调控
《大众心理学》2010年第3期38-38,共1页谢成军 
现代社会是一个讲速度、讲效率、讲效益的社会、随着新经济的浪潮不断涌入我们的生存空间，社会节奏加快，企业内外竞争加剧，员工在社会上的压力也会逐步增强。但是如果压力过大，并且在长时间内得不到缓解，就会对员工的身心健康造成...
关键词：压力管理 心理调控 现代社会 身心健康 新经济 员工 企业 
自我压力管理
《大众心理学》2006年第11期42-43,共2页骆瑒 
压力管理是指针对由于压力导致的个人身心不适应的症状进行处理，一般由三部分组成：一是针对造成问题的外部压力源本身去处理，减少或消除不适当的环境因素，如改善工作环境、任务重组、分配优化；二是预防和改变个体对压力源的反应，...
关键词：压力管理 环境因素 工作环境 压力源 重组 分配 
压力管理的有效策略
《大众心理学》2006年第8期38-38,共1页穆成军 乔志涛 
最近，年仅59岁的著名艺术家、画家、摄影家、企业家陈逸飞先生突然病逝，令我们为之惋惜，他的“完美”艺术是留给世人的宝贵财富。与此同时，我们也不得不反思：如果陈先生在面对压力的时候，能够适当地进行自我调节，那么也许他还会...
关键词：压力管理 有效策略 自我调节 艺术家 摄影家 陈逸飞 企业家 先生 完美 财富 
企业如何帮助员工缓解工作压力被引量：1
《大众心理学》2005年第7期40-41,共2页张蕾 
在近几年的调查统计中，“工作压力大”已经成为企业员工，尤其是那些在竞争激烈的外资企业工作的白领们的一块心病。不少员工因为‘‘无法承受巨大的工作压力”而产生消极情绪，表现出精疲力尽、麻木、懈怠、失望、甚至选择离职。医学...
关键词：工作压力 缓解 “亚健康”状态 企业管理者 调查统计 企业员工 企业工作 消极情绪 培训课程 压力管理 人力资源 白领 外资 离职 办法 HR 
从电影《瘦身男女》看压力管理
《大众心理学》2004年第9期42-43,共2页陆奕飞 
《瘦身男女》是一部通俗的喜剧爱情片，片中女主角自十年前初恋情人出国深造后，以吃喝解寂寞，结果体重一发不可收拾，从而引发了影片的主题“瘦身”。每每想起刘德华、郑秀文在片中肥胖的造型，不觉令人莞尔。
关键词：《瘦身男女》 压力管理 喜剧爱情片 排压方法 生活压力 工作压力 
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